家长怎么教育孩子做到自律

有一种品质，可以让一个碌碌无为的平庸之辈也能脱颖而出，这种品质既不是天资，不是教育，也不是智商，而是自律。普通的孩子和“别人家的孩子”，往往就差在自律上！那么该如何建立孩子的自律呢？家长们常常头疼自家的孩子不自律，家长怎么教育孩子做到自律呢？

家长怎么教育孩子做到自律？

第一、制定规则

家庭规则的制定，应该一直贯穿孩子的成长过程。不同年龄段，家庭规则会有所不同，但必须要有。家庭规则不一定很多，但制定后必须执行。家庭规则不仅是针对孩子的，也是针对父母和家人的。家庭规则一旦制定好，全家人都要遵守。

第二、养成习惯

自律就是习惯，自律的人一般都有好习惯。因此，习惯养成教育是核心，父母要狠抓习惯培养。孩子习惯培养有个特点：越小越好抓，越大越难抓。习惯培养的关键是0到6岁，这个阶段是习惯的培养期，小学阶段是习惯的巩固期，初中是加强期，高中是享受期。享受习惯带来的一切好处，身体好，思想好，学习好！

第三、让孩子自己做主

父母要给予孩子自由的空间，让孩子学会对自己负责，如果是孩子自己能够做的事情，要鼓励孩子去做，不要打破孩子的自我管理意识。日常生活中，可以培养孩子做决定前思考，做决定后负责的习惯，让孩子自己做决定，自己负责，自己做主，能够有效培养孩子的主见。

第四、训练法

自律的大脑神经就像肌肉一样是可以训练的。即一个人的自律能力也可以跟肌肉一样被训练好。一个人的自律水平无论在小事还是大事基本相同，小事上自律，大事上也会自律。所以可以从小事小习惯开始训练，例如：坚持训练孩子睡觉前把自己的鞋子摆放整齐，衣服叠放在固定的地方，慢慢地孩子会习惯性地整理好自己的书包、文具、书桌。

第五、言传身教，树立榜样

孩子的自律不是逼出来的，而是示范和榜样引领出来的。自律孩子的背后都有一个自律的父母。父母不自律，孩子就很难自律。父母是原件，孩子是复印件。父母怎样，孩子便怎样，尤其是孩子小时候，幼儿园阶段，父母的榜样示范作用超乎想象。