高中生厌学了怎么办

高中生厌学是一件非常严重的事情，家长们一定要及时的帮助孩子重拾学习的信心！厌学情绪很多时候是由于学业增多、上课听不懂、和老师关系不好等原因造成的。一旦产生厌学情绪，对整个学业的影响是非常大的，所以高中生一定要谨慎对待厌学情绪。那么，高中生厌学了怎么办？

高中生厌学了怎么办？

1、不要和其他的孩子比

现在的家长喜欢和别人家的孩子做对比，别人的孩子都是好的，让自己的孩子向他们多学习，这样其实很让孩子没有面子。高中生了，更注重自己的面子，因此更不乐意家长再这么说，因此父母不要总是让自己的孩子成为别人家的孩子。

2、高中生要有正确的自我认识

厌学了，或者不想学习了，不可能只是口头简单的一句话，肯定有某种原因在里面，才导致了高中生的厌学情绪。不想学习，感觉学习太累，而且还不知道将来要干什么，再加上学习成绩、老师的态度等等，都会造成高中生很多的困扰。但是高中生对自己要有一个正确的认识，如果实在是成绩很差，就告诉自己不在于能不能学好，而在于能不能一点点的学进去知识。

3、家长要降低对孩子的要求

很多家长们对孩子的期望过高，除了关注孩子的学习成绩，其余的什么都不关注，给孩子造成的都是压力，而不是动力。因此，高中生父母要了解到这些情况，平时孩子在学校的压力就很大，孩子回家后要给孩子多鼓励，不要用成绩去论断孩子的一切。

4、学会减压

家长可以帮助高中生孩子减压，说出来以后就要去做到了。高中生面对的学习压力、升学压力有很多，每一天高强度的学习也会让他们很累，这时，我们身为父母可以多陪伴孩子做做运动，减减压，也可以告诉孩子多跟朋友、同学去操场跑步、一起散步、聊天都是一个不错的选择。

5、建立学习动力

有不少的高中生孩子，会在每次测试的时候，发现有不少的知识点已经遗忘，这样的情况无疑会打消孩子的积极性，出现厌学的心理。家长不妨建议孩子，从简单一些，与自己水平接近的题目开始练习，逐渐增强自信心，孩子就会有学习的动力。