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孩子沉迷于手机游戏怎么办

孩子沉迷于手机游戏怎么办

小艾米宝宝

2022.05.13 14:25

41浏览

1回答

恺恺麻麻520

2022.05.13

随着互联网的普及,信息获取的便利性与网络沉迷问题相伴而生。对于家长来说,“网络沉迷”是他们极力想为孩子规避的风险。因此,不少家长对孩子玩手机这件事很是敏感,时刻留意孩子的变化,只要孩子玩手机入了迷,就担心孩子是否会“误入歧途”。那么,手机沉迷于手机游戏怎么办?

孩子沉迷于手机游戏有什么危害:

1、由于上网时间过长,大脑高度兴奋,导致一系列复杂的生理变化,尤其是植物神经功能紊乱,机体免疫功能降低,由此诱发心血管疾病、焦虑症、抑郁症等。

2、网上的世界既是现实世界的延伸、又是现实世界扭曲的表现。现实中的事物,在网上容易被夸大,甚至会变为相反的东西,这就容易使青少年产生角色混乱。网络是一个""身份丧失""的地方,在网上你不仅可以匿名,而且还可以隐藏性别、年龄、种族和社会地位,面对这样的一个虚拟世界,稍不留神就会迷失方向。网络里充斥有关色情、暴力、赌博、迷信等不健康的东西,容易刺激青少年的感观,产生诱惑。

3、造成青少年视力下降、生物钟紊乱、神经衰弱等生理特征。不能维持正常的睡眠周期,停止上网时出现失眠、头痛、注意力不集中、消化不良、恶心厌食、体重下降。

孩子沉迷于手机游戏怎么办:

一、家长的言传身教,现在大部分家长都是手机控,孩子缺少陪伴,你在捧着手机玩,还在强烈要求幼小的孩子发奋图强,其实是笑话!孩子的童年及少年时代主要就是有父母的陪伴,这陪伴不是简单的身体上的陪伴,不是你坐在那就行了,要多进行语言上的沟通,情感上的交流,讲故事,一起去旅游,一起去游乐场,等等。

二、小孩玩玩游戏也正常,不能一刀切,畏之如虎,要正确的引导,比如说,昨晚作业可以允许你玩半个小时,首先是你要做完并且要检查完作业,正确的游戏观和健康的游戏,也能让孩子的童年充满乐趣,学到更多有益的知识。我们小时候是从玩泥巴长大的,玩泥巴也是游戏,重要的是让孩子多接触外面的世界,多交流小伙伴,这方面游戏也能很好的建立友谊的桥梁。

三、主动和孩子沟通一下,看看孩子对目前状况的感受,觉得手机是什么样的,觉得学习应该是什么状态等等。了解孩子的心理需求,才能找到更好的方式去应对沉迷手机这件事情。

四、对于自己感兴趣的事,孩子总是玩的乐不思蜀,忘记了时间,而父母在这个时候喊停时,孩子会感到很痛苦。因此做家长的应该培养孩子的自控能力,比如在约定玩手机的时候,可以预先约定时间,在规定时间内翻阅一下手机,时间结束了就及时的终止接触手机,这样一点一点的培养孩子的自控力。

总之想要改变孩子,自己也要改变,而且一定要坚持,不能三天热度过了一切又天下太平了,要改变就一次坚持到底,要不每次开头几天就完了,达不到改变孩子的效果。

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