怎样让小孩子注意力集中读书
2023.12.04 17:44
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怎样让小孩子注意力集中读书?这个问题其实是当今社会上很多小朋友都会遇到的问题,无论是小学初中还是高中,学习程度的集中直接影响着学习效果,所以说作为家长如何去集中孩子读书时的注意力?
怎样让小孩子注意力集中读书
让小孩子注意力集中读书,其实可以划分为如何集中孩子的注意力去专注做一件事情?大家把这个看作是一种能力,而我个人认为倒是一种习惯,什么称之为习惯。
也就是说,当孩子认定要做某一件事情的时候,一心一意就只会干这件事情,该玩的时候玩,该学的时候学,什么时间应该干嘛还得有一个基本的认知,这样才叫做事专注。那么如何来提高呢?主要有以下三点意见。
第一个从他感兴趣的领域入手。一个感兴趣的点,能够极大地促进他的兴趣,也能够更大程度的去吸引他的注意力,先从这些小的、有意思的点入手,然后再过渡到他其他的事情上面,养成一个良好的习惯,任何时候都是非常重要的。
第二点,培养该领域的兴趣。我们说每一个领域孩子不见得都感兴趣,但是我们一定要把那个枯燥的无趣的领域变一种方法或变一种方式,让它变得有趣,吸引孩子,孩子才能够更好的去投入到里面。
就比如说读书,我们可以给它设置读书打卡,读书竞赛,或者是几个家长一起设置读书小组,让大家认为仪式感要比读书本身这件事情更重要,加上仪式感之后,这个事情的本身也会变得非常有趣,逐渐去培养他对此领域此方面的兴趣。
第三个良好的学习环境。具体是指我们一定要在孩子专注做一件事,或者某件事的时候,给他良好的环境,不要设置太多的诱惑,以及分散他注意力的物体和事物。
比如说孩子正在家里读书,那么家长千万不要玩手机,看电视,或者他的桌面不要有任何玩具等等,或者带孩子读书的时候,家长也可以加入到里面,更大程度地给小朋友塑造这种读书氛围,孩子才能够更专注。
最后我想说的一点是,全天下的孩子都是各有各的优点和缺点,那么我们应该做的事,放大他的优点,虽然不能将缺点完全杜绝和改正,但可以不断地缩小,以至于让他优点扩大,压过他的缺点,那么这样一来,每一个小朋友都会有它自己闪光的地方。
注意力不集中的孩子上课普遍好动,坐不住,对学习缺乏兴趣,不善于支配自己的行动。注意力长期被分散还会导致孩子做事三心二意,喜欢半途而废。其对孩子的影响是非常大的,作为家长我们要帮助孩子提高注意力。
小孩子注意力不集中的原因:
1、环境干扰
周围环境的干扰会影响孩子的注意力。比如孩子在写作业时,电视机在播放,就是环境对孩子的干扰,另外孩子在专心时,家长与孩子聊天和频繁进去房间也是对孩子的干扰。
2、孩子的不良习惯
孩子熬夜,睡眠休息时间不足,过分玩游戏等不良生活习惯,另外孩子喜食糖果和带有咖啡因的饮料等,里面的添加剂、色素和防腐剂等会影响孩子的注意力。
3、学习障碍
孩子在学校的时间最长,孩子会因为课程难,老师的授课方式不适应,对所学的内容不感兴趣而产生厌学。由于学习的因素导致孩子溜号,注意力不集中。
4、家庭方面
教养态度与家中生活习惯对孩子的行为影响极大,也常是影响孩子最主要的因素,但“当局者迷”,往往无法客观地找出问题的症结所在。
小孩子注意力不集中的对策:
一、教孩子学会管理精力
家长要教孩子从睡眠开始,早睡早起,保持足够的精力,避免白天犯困,精力不足。然后要规律吃饭,保持营养充分。还要教孩子学会时间管理,合理安排学习和娱乐的时间,学习时间过长会疲惫犯困,娱乐时间多会注意力不集中,保证劳逸结合。
二、善于排除干扰
家长要帮孩子提升抗干扰能力。可以从家里的物品摆放入手,家里的物品摆放要尽量规矩,不能零散杂乱无章,尤其是孩子学习的书桌,零散的东西过多,就会对孩子产生干扰,也会让孩子有心烦意乱的感觉。所以物品要摆放整齐,让孩子排除干扰。
三、加强运动
家长可以陪孩子一起做运动,在锻炼身体的同时,可以提高孩子的自制力,让孩子长期坚持做运动,也会对提高注意力有帮助。
四、培养孩子的兴趣
家长要根据孩子的喜好,培养孩子的兴趣爱好。兴趣爱好一定是他愿意努力学习和感兴趣的,提高孩子集中注意力的时间,一旦形成后,孩子就会在学习上或者做事情时注意力得到提高。
五、利用奖赏来培养孩子的注意力
适度的使用一些奖赏,跟孩子玩一些注意力有关系的游戏,可以让他们在不知不觉中学到要专注,因为只有专注,才能够让他们获得奖赏。
小孩子学习注意力不集中,除了孩子自身控制能力的问题,那只有孩子的心理问题了,孩子厌学其实也会表现出学习注意力不集中的状态。所以,家长在提高孩子的注意力的同时,也一定要培养孩子的学习兴趣。
小孩子学习注意力不集中怎么办?
1、营造安静的学习环境
给小孩子制造安静的环境:孩子在做题的时候,你在旁边大声说话或看电视,这会造成孩子一边想看电视,一边做其他的事情,所以要给孩子一个安静的学习环境。
2、不在孩子做事的时候打扰他
孩子专注的时候不要去打扰他,让他单独完成自己的事情:如在拼积木时,等他先拼好,再去让他做其他的事情,孩子对感兴趣的事情肯花时间,就是无意中在培养专注力。
3、一次只做一件事
让孩子一次只做一件事,人的注意力是有限的,一次做不同的事情,会消耗注意力,所以不宜一次给孩子一次进行多件事情。比如孩子做作业的时候,把电视关掉。
4、让孩子独立思考解决问题
让宝宝独立思考,不要急于帮助他解决问题。父母不是一辈子都能在孩子旁边解决问题的,所以孩子遇到问题,让他自己说出解决方案,不管对与错,学会独立表达自己的观点。
5、多鼓励,减少唠叨和训斥孩子
当孩子做事的时候,避免在一旁唠叨个不停和训斥他这做的不对那做的不对,要多鼓励,让他自己做喜欢的事情,更让他有成就感。不要总拿他和同年龄段的小孩比较,比多了,就把孩子的信心比下去了。
小孩子学习注意力不集中的原因:
1、兴趣不够
首先就是孩子的兴趣不够,当孩子学习兴趣不够的时候,他们就没有办法在学习的时候把自己的注意力全部都集中。
2、家长总对孩子进行说教
经历过的家长都知道,总对孩子说教其实并没有什么效果,甚至孩子会产生逆反心理,这种做法对孩子的成长自然也没有好处,当孩子在学习的时候,你总是对孩子说教,打击孩子的自信心,孩子自然就不想好好学习了,那么之后学习时就有可能不集中注意力。
3、抗干扰能力弱
有一些孩子本身自控能力很好,可是只要旁边有人动、说话,他就无法集中注意力了。可是学校是一个大集体,孩子必须具备良好的抗干扰能力,心理素质、学习效率等才会更高。
放下你的评判心,耐心地听孩子倾诉烦恼:是不是老师的语速太快了听不懂?是不是隔壁在装修导致睡眠不好?是不是好朋友转学了提不起精神?父母对孩子提出的原因要多提供帮助,帮助孩子想出解决的方法,而不是责备和训斥。
小孩子上课注意力不集中该怎么办?
①创造学习氛围
一个好的学习环境,非常有助于孩子集中注意力。在孩子学习时,家长应该最好不要看电视或者过多的干扰,让孩子安静的学习,给孩子营造一个良好安静的学习氛围。
②让孩子学会分配时间
不少孩子都是时间观念不强,家长要教孩子学会支配时间,掌控时间,比如什么时候做作业,什么时候玩耍,都由他自己安排,当他集中精力在短时间内做完作业,便会有更多的时间玩耍,他会有成功的感觉,也会很自信。
③给孩子充足玩的时间
孩子从未见过、听过的事物,都能以独特的魅力吸引孩子的注意。因此,应把孩子带入大自然观看奇花异草和造型奇特的建筑,培养孩子的兴趣。兴趣是观察、专心的动力。
④多一些鼓励
兴趣是最好的老师,当孩子对一件事情感兴趣时,孩子就会很专注的去做。所以家长平时要多鼓励孩子,不干扰孩子做他喜欢做的事情。当孩子专注于做一件他喜欢的事时,家长切记要耐心等他完成。当孩子沉浸于他的兴趣时,其实就是在无意中提升注意力。
⑤起居有规律
作息无定时、生活无规律是孩子注意力分散的主要原因。学习是脑力劳动,要消耗大量的脑内氧气,若望子成龙心切,整天强迫孩子长时间从事单调的学习活动,必然造成孩子大脑疲劳而精神分散。
⑥让孩子一次只做一件事情
孩子学习或读书的时候,不要经常叫孩子,也不要弄出很多的声音来吸引孩子,否则很容易让孩子分散自己的注意力,这对他注意力的培养非常不好,也容易让孩子养成三心二意的习惯。
⑦通过游戏来训练
玩游戏是孩子最感兴趣的一件事情,也是能让孩子保持注意力最久的一件事,因此让孩子多做一些游戏,这也是提高孩子注意力的方法。
导致小孩子好动注意力不集中的原因有很多,所以家长在了解小孩子好动注意力不集中怎么回事的时候可以从方面多角度的去了解,而不是单纯的从一个角度出发,这样更有利于快速提高孩子的注意力。
小孩子好动注意力不集中怎么回事
1.语言提醒引导幼儿的有意注意
例如,父母带孩子去动物园玩时,动物园里的各种动物会立即引起幼儿的注意,此时幼儿的注意是无意注意,这种注意是自然发生的没有目的。不需要任何努力的。
为了培养孩子的有意注意,家长可以提醒孩子:“看梅花鹿的特点?”指导孩子仔细观察鹿的外表、动作和举止。这样,孩子就会调动他的有意注意力,把注意力集中在鹿身上,仔细观察它。
2.鼓励孩子在一定的时间内集中注意力
坚持做一件事:如听故事、串珠子、拼图、剪纸等。让孩子们在两张相似的图片中找出不同之处,或者在一张图片中找出缺失之处,可以在培养注意力的同时培养仔细观察的能力。当孩子专心做自己的事情时,父母不应该轻易打扰他。
3.要从小培养孩子规律的生活习惯
从小培养其有规律的生活习惯。要按时饮食起居,有充足的睡眠时间。不应迁就孩子的兴趣而让他们看电影、电视至深夜,以致影响睡眠。
4.树立良好的教育理念
如果父母没有教育好孩子,我认为应该首先责备自己,这样就不会太生气,可以很快冷静下来。与此同时,父母也应该主动寻找方法来面对问题,这样孩子就不会无辜地受到惩罚。与孩子沟通时,注意语气,不要太强烈,尊重孩子的情绪。
5.花更多的时间和孩子在一起
父母是孩子最早也是最好的启蒙导师,孩子最需要的是父母的陪伴和指导。若父母有时间,应尽可能多的陪伴孩子、关注孩子,给他们足够的安全感。只有当孩子感受到父母给予的关注和肯定时,他们才会为了吸引父母的注意而做出一些不必要的行为和事情。
陪伴不仅仅是简单的父母陪伴孩子,而是一种真正有效和高质量的陪伴。家长和孩子一起做一些有趣的事情,比如一起读书,一起画画,一起做手工艺品……
以上就是我关于“小孩子好动注意力不集中怎么回事”的回答,都是我和朋友在教育孩子的时候的亲身经验,希望可以帮助到有同样困扰的家长朋友。
作为孩子的父母应该大部分父母都听过老师说孩子上课注意力不集中的问题吧?其实注意力对于孩子的学习有着非常重要的作用,因为注意力在很大程度上是拉开孩子学习成绩的重要因素,因此如何让小孩子集中注意力也就成为家长们的心头解不开的难题。
如何让小孩子集中注意力
1.让孩子的思想自由
很多家长都喜欢无时无刻的陪在孩子身边,尤其是爷爷奶奶,一定要放在眼皮底下看护。但实际上贴身的看护对孩子来说虽然安全得到了保证,但思想却一直被家长主导,完全没有独立思考和想象的空间。
我曾看过一个小朋友,每次在午休安静的环境下,他都紧闭着眼睛,在默默的念着什么,我后来问过这个孩子,他说他在想象动画片中的小人打架……
所以,在适当的时间里家长要允许孩子和他自己相处,给一些留白时间,让孩子能够集中注意力去想像和思考,是提升想象力非常重要的一环。
2.把“请不要”改成“耐心等”
很多家长在孩子玩玩具的时候,会跟在孩子的屁股后面收拾,甚至在孩子玩的高兴时,会不耐烦的吼着孩子,请不要到处乱扔。殊不知,这样的做法不仅会粗暴打断孩子正在进行的游戏,更会打断孩子专注设计的游戏规则,人物和游戏场景。
与其打断孩子游戏,不如耐心等待,当孩子完成游戏后,可以要求孩子和自己一起收拾起玩具,然后摆放到原位。这样不仅不会影响孩子的注意力,也能培养孩子的规矩性。
3.别让孩子的生活只有学习
对于上班族而言,有一句话叫“做一行,厌一行”,一件事情做久了,都会产生厌烦的心理,对于孩子而言也是一样的道理。所以家长要放宽对孩子的管束,允许孩子做一些自己喜欢的、想做的事情。
游戏中进行学习是很好的方式,但是不是每项游戏都要融入到训练中,别把游戏的意义给磨灭了,有的游戏只需要是游戏就够了。
4.鼓励孩子独立思考
具有耐心的家长是智慧的,当孩子面临困难时,不要急着出手相助。生活上的困难也是如此,当孩子学习穿衣穿袜、绑鞋带时,尽管开始时会一次次地失败,但请家长放手并耐心地等待孩子自己的努力与坚持。
穿越挫折感、通过坚持并取得成功的体验会让孩子获得成就感,从而大幅度地增强注意力。
小孩子集中注意力的重要性
1.对锻炼孩子的毅力有帮助
当孩子热衷于某一件玩具并长时间摆弄时,也会在不知不觉中锻炼了恒心和毅力。注意力游戏还可以帮助孩子克服散漫的习惯,能够冷静地处理问题,形成稳定的心理素质。
2.可以提高孩子的提高自信心
注意力集中的孩子,由于能够专心于自己所做的事情,所以更容易获得满意的结果,更能体验到成功的快乐。如果再得到父母的夸奖,孩子就会更加自信。
3.能激发孩子隐藏的好奇心
当孩子注意力集中时,就会深入思考问题。例如孩子在搭积木时,可能一开始只会往上搭高。渐渐地,孩子就会试着往左右两边搭,或者组成新的形状。
孩子的问题最终都是家长的问题!写作业注意力不集中,是普遍孩子都有的现象,每个人应对的方法都有所不同。根源还是要找到造成孩子注意力不集中的原因。就我个人的经验分享一些建议,希望对你有帮助。
小孩子写作业注意力不集中怎么办
1、家长们家长要让孩子认识到写作业的重要性,写作业是为了自己,转变孩子的这个想法,想法变了,行动才会改变。
2、改善睡眠,让孩子休息好,有充足精力学习。睡眠不足,白天的过度劳累对于孩子来说很难有精力去写作业,所以在夜晚时,家长要控制孩子的睡眠时间,让孩子尽早休息。
3、家长在孩子写作业前告诉孩子要认真写,在规定时间内完成的话,就可以得到自己喜欢的东西,或者带孩子出去玩,进行积极的表扬,如果写作业磨磨蹭蹭,就不能玩,不能看电视,得不到自己想要的东西,激励孩子写作业认真的潜能。
4、在日常的生活学习中,就有意识的去培养孩子的专注力,比如:吃饭不要看电视,要认真吃饭,起床不要拖拉,洗脸刷牙不要磨磨蹭蹭的,从日常小事抓起训练。
5、家长树立榜样。孩子在写作业的时候,家长不能干扰孩子写作业,比如孩子在写作业,自己在玩手机,孩子的心里就会感觉不乐意。
凭什么自己在写作业,家长在玩,感觉不公平,心里会有抱怨,比较,但在嘴上不会说出来,写作业就会表现出来,家长在孩子写作业的时候,最好也在学习,看看书,让孩子静下心来写作业。
6、生活养成规律。针对于平时注意力不集中的孩子,父母一定要帮助他们养成良好的生活好习惯,比如帮他们规定好写作业的时间以及玩游戏的时间等,如果孩子能够坚持一段时间就会发现这种现象是很好的改善。然而这一点也是最重要的。
如果说孩子在长时间注意力不是特别集中,家长朋友就要引起高度注意了,首先要帮助孩子营造良好的学习环境,另外也要合理帮助宝宝安排时间,要让他们在固定的时间内做相应的事情,尽量不要扰乱孩子的生活习惯.
就算是发现自家的孩子有这些情况出现,也不可以过于训斥孩子,要慢慢引导孩子。孩子不是不懂道理,只是小孩子的天性就是贪玩,相信做到以上几点后可以有效的帮助到孩子们。
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