备考心理素质要提高_好心态才有好成绩

高考后，有的考生如释重负，狂吃、狂玩；有的考生心情沉重，焦虑抑郁；还有的考生在没有学习任务的情况下变得迷茫。如何及时调整这些心理问题？高级心理教师、广...

2020-07-20 来源：学习库栏目：备考心理浏览：180次

高考落下帷幕，有的考生如释重负，狂吃、狂玩；有的考生心情沉重，焦虑抑郁；还有的考生在没有学习任务的情况下变得迷茫。如何及时调整这些心理问题？国家儿童医...

2020-07-13 来源：学习库栏目：备考心理浏览：191次

新冠肺炎、高考延期、居家网课……在特殊的高考季是否会造成考生特殊的心理状态？考生及家长应该如何应对、缓解“考前综合征”？新京报邀请中国科学院心理健康教...

2020-07-07 来源：学习库栏目：备考心理浏览：79次

高考“发令枪”即将打响。随着考期临近，不少考生都存在着不同程度的紧张和焦虑情绪。即将应试的考生应如何调适心情、发挥出自己的正常水平？不妨试试这份专家开...

2020-07-07 来源：学习库栏目：备考心理浏览：134次

明日是本市高考第一天。受疫情影响，今年的高考尤为特殊，给考生和家长在心理方面也带来了不小的挑战。本市高级家庭教育指导师陈玥提示，高考前一天，考生和家长...

2020-07-07 来源：学习库栏目：备考心理浏览：106次

2020年高考7日拉开帷幕。7月份全国多地都是闷热潮湿多雨的天气，考生这几天如何调适身心、健康生活？北京中医药大学党委书记、中华预防医学会副会长谷晓红提示，根...

2020-07-07 来源：学习库栏目：备考心理浏览：155次

2020年高考由于新冠疫情的影响，考生的心态和情绪会发生一定的变化，担心自己没有复习好，从而出现“考前综合征”。那么“考前综合征”应该怎么缓解呢？下面小编...

2020-07-06 来源：学习库栏目：备考心理浏览：132次

今天是7月5日，距离高考还剩最后的两天了，今年高考人数达到1071万人，人数非常多，加上今年新冠疫情的影响，高考成了近期的热聊话题。这两天时间考生除了要保持正...

2020-07-05 来源：学习库栏目：备考心理浏览：118次

临近高考，很多考生会出现考前焦虑的情况，那么考生应该如何调整自己的情绪和心态呢？下面小编为大家详细盘点一下相关信息，供大家参考。...

2020-07-05 来源：学习库栏目：备考心理浏览：110次

受新冠肺炎疫情的影响，今年的高三考生经历了居家学习和返校上课，同时还要面对考试延期一个月的考验。现在距离今年高考还有几天的时间，考生要做好哪些调整，以...

2020-07-03 来源：学习库栏目：备考心理浏览：61次

面对7月份的高考，师生及家长应该如何进行调节？如何保证学生心理疏导及时有效？一起来看心理学博士、中国人民大学心理健康教育与咨询中心副教授周莉给出的专业...

2020-06-25 来源：学习库栏目：备考心理浏览：104次

高三终于复课了，但我们也担心孩子能不能适应学校生活，毕竟在家太“懒散”。而且随着复习强度的增大，高考的临近，孩子出现紧张焦虑怎么办？作为家长在这段时间...

2020-06-25 来源：学习库栏目：备考心理浏览：174次

今年参加中高考的考生恐怕是最焦虑的一届。先是受疫情影响，学校停课，考生们猝不及防地被放了一个“长假”，只能靠自己在家里“云听课”“云自习”。很多人表示...

2020-06-25 来源：学习库栏目：备考心理浏览：124次

关于高考前心理疏导的文章遍地都是，今天我们更进一步，拓宽视野，把高考看作是一个人生的节点，对这个节点前后需要关注的心理现象做一些探讨。...

2020-06-25 来源：学习库栏目：备考心理浏览：104次

距离2020年高考还剩39天，越临近高考，考生心态可能越容易大幅度波动，每年高考的时候为什么会有一些平时学习成绩非常优秀的考生落榜，又为什么会有一些“黑马”冲...

2020-06-25 来源：学习库栏目：备考心理浏览：166次

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