怎么提高学习效率
2022.10.19 17:34
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提高孩子的学习效率,不是一朝一夕就能完成的事。家长要去根据孩子的实际情况,因人因时因地而变。家长可以选择从孩子的个性出发,去进行科学指导,适时调整,然后逐渐的去提高孩子的学习效率。
怎么提高学习效率?
1、转变态度,寻找学习兴趣
俗话说:“兴趣是最好的老师”。如果孩子缺乏学习兴趣,父母却不善引导,一味地强迫孩子,结果只会适得其反。实践证明,没有学习兴趣,就没有学习的自觉性,不利于孩子注意力的集中和维持,进而影响学习效率。
因此,父母要多进行引导式教育,给孩子空间,让他去接触自己感兴趣的事物。父母可以陪着孩子去玩去闹,在过程中引导孩子学习,从生活领域挖掘学习的乐趣。
2、把握现在,善于利用时间
很多同学在学习上习惯性拖延,今天的事拖到明天去办,交代的任务拖到最后时刻,结果浪费一个又一个今天。提高学习效率的关键是把握现在,掌握时间,你要下决心告诉自己今天是行动的大好日子,从现在就开始学习。
在学习上以分为单位,用零散的时间,记忆零散的知识,比如候车的几分钟背背英语单词,排队时看看语文基础知识,日积月累,那些看似微不足道的零星、片段时间无形中能让你在学习上有所收获,有所成长。
3、计划要全面
既然定的是学习计划,就要多考虑学习的具体安排。不过,为了保证学习任务的完成,应当对学习和生活做出全面的考虑和安排。
例如,除了学习以外,还要安排好社会工作时间、锻炼身体时间、充足的睡眠时间、文化娱乐时间等等,这样才能保证自己的全面发展,才能保持旺盛的精力,才能使学习生活丰富多彩,生动有趣。
4、要留有余地
计划的具体内容和实施步骤,是在学习之前拟定的,是设想,毕竟还不是现实。在学习时间和学习的内容安排上要有一定的伸缩性,就可以适应临时变化的情况,完成计划的可能性也就增加了,这也有利于增强自己的学习信心。
有的学生在定计划时,由于没有留有余地,一旦受到冲击,计划就难以实现,慢慢地还会对制定学习计划的必要性产生怀疑,有的干脆取消了定计划的做法。当然,计划中留的余地也不能太多,太多了,会使自己执行计划时松松垮垮,缺乏争取完成计划的奋斗精神。
5、 调整计划,进行科学学习
掌握时间,高效学习离不开一个切实可行的学习计划。制定计划,要立足课程,把握时间,让孩子消化所学知识,针对性地攻克薄弱科目,合理安排学习活动。同时,在宏观的学习计划和具体时间表要注意结合孩子的实际情况,比如在学习兴奋点的时间段,可以进行难度相对较高的课程学习。
学习上应该形成规律,但不能像机械式运转,一成不变,不知变通,要劳逸结合,适时调整。孩子要适时回顾和检查自己的学习计划,根据实际情况进行科学合理的调整,以更好地适应自己的学习习惯,提高学习效果。
孩子对于学习非常不上心,孩子写作业磨磨蹭蹭,没完成几道作业,一个晚上就过去了,孩子的效率实在是太低了,那么孩子学习效率怎么提高呢?
孩子学习效率怎么提高?
1、明确学习目标
学习之前,一定要用笔在纸上列个清单出来,这样更便于安排学习时间,不致于手忙脚乱。如果目标没完成就睡觉会充满负罪感,这种负罪感也不失为一种有效方法。
2、训练孩子的专心
孩子想高效的学习一定是要专心一心一意才能深入思考,深入思考使大脑高速的运转起来学习效率才能高,电子设备对孩子的吸引力很大,很多孩子一边学习一边听歌一边看电视,看似也每天都在学习了,其实大脑什么都没有记住,电视也没看明白。
3、孩子学习要限制时间
每个孩子在学习中都会有专心思考的时候。但是时间的长短都需要看孩子的大脑思考的专心能力。家长都知道有的孩子学习很久一直在学习。有的缺只能专心十几分钟就不行了,就开始分心了,不能像刚开始学习的时候一样专心学习,家长要限制孩子的学习时间,当孩子学习到一定的时间接近分心的时候就让孩子休息下,然后过会再继续学习,不断的锻炼促进孩子的学习专注力。
4、不指责、不抱怨
就算老师留的家庭作业确实过多,家长也不能当着孩子的面儿抱怨老师的不妥,而是应该强调家庭作业的正面意义,以免刺激孩子的厌学心理。
5、做好学习计划
分析自己今天的作业按学科分都有哪些,有多少类,按照自己的情况,大致会用多少时间可以完成等等。对于不同类别的作业,利用不同的时间来处理,比如背诵、听写类的可以安排在课间和同学一起进行;朗读可以在早晨进行等。
6、杜绝不良学习习惯
比如看电视写作业、听音乐写作业等等,这样容易分散自己的注意力,降低学习效率。家长一定要帮助孩子认识到做作业不是为了应付老师或者课代表的检查,而是为巩固所学知识点。不要因为可能这项作业老师不检查自己就偷偷不做了。这样吃亏的只能是你自己。
7、创造安静的学习环境
有些孩子喜欢一边玩一边做作业,为了帮助他们改掉这个坏习惯,家长应该给孩子做出好榜样。在孩子努力学习的时候,不要当着孩子看电视。如果孩子在看书,家长也不妨拿起报纸和书本与孩子一起充充电,如此可以创造出一种热爱学习的家庭氛围。
同样的作业内容,一些孩子早早完成去做自己喜欢的事,另一些孩子却要弄到深更半夜。差异如此之大,原因在于孩子的学习方法和效率。那么怎么提高孩子学习效率呢?
怎么提高孩子学习效率?
1、清理桌面
有的孩子,看似一直在书桌前坐着,心思却没在学习上:不是拨弄铅笔盒,就是捣鼓桌上的摆件,又或者是翻看辅导书页脚的笑话故事等,结果,效率没提高,孩子的学习效果也大打折扣。要想提高孩子的专注力,最直接的方法便是把不相关的物品移走。例如,孩子写作业时,桌上只留下该学科的课本、文具、练习册,其余的另外放。如果桌子靠墙,不建议张贴课程表以外的内容,有助于孩子更好进入学习状态。此外,家长应为孩子选择简约、实用的学习用品,避免他们把文具变成玩具。
2、学之前不宜过于兴奋
孩子回家吃完晚饭后,都会歇一会儿再去学习。可有些孩子愣是抓紧这段时间看电视,或直接拿起手机刷视频、玩游戏。结果,孩子的心思早就飘到九霄云外,很难停下来专注学习。要想让孩子更快进入学习状态,学之前要尽量避免娱乐活动。家长和孩子约法三章,必须先完成学习任务,然后做自己喜欢的事情。在电子产品的使用上,家长一定要为孩子设限,包括使用时长、接触内容等。另外,晚饭后不妨走动一下或往远处看看,赶走疲倦瞌睡,以更饱满的精神投入学习。
3、交叉学
孩子年纪虽小,可偏科的情况却非常严重,要么死扣某一学科的难题不放,要么花一大半时间在自己喜欢的学科上,必须明确的是,中高考看得是孩子的综合能力,只有某一科突出是远远不够的。要想提高孩子的学习全面性,建议采取“不同科目交叉学”的方式。这样做,不仅能更好兼顾所有学科,还能有效活络孩子的思维和注意力。
4、建立积极的心锚
行为心理学家巴普洛夫曾经做过这样一个实验:他每次摇铃,同一时间给狗最爱吃的食物。当这个过程重复数次之后,在狗的大脑内制造了一条连接铃声与食物的神经通道,后来再次摇铃时,纵使没有送上食物,狗依然会自动分泌唾液。其实人类也有这样的“诱因-反应”现象,心锚既能够产生枳极、有活力的状态,又能够产生消极、委靡不振的状态,它取决于在头脑中所触发的原始体验。父母可以为孩子的学习建立积极的心锚。
5、明确学习任务
一些孩子,课后学习可以用“乱成一团”来形容,一会儿想着要写数学题,一会儿突然记起要看新闻写感想,思绪一跳一跳的。如此一来,孩子很容易出现漏写作业、心不在焉等状况。要想提高孩子的学习有序性,就必须让他们做到“先规划再实施”。为此,家长要给孩子准备一个家庭作业登记本,及时记录并照此收拾书包。写作业之前,家长要引导孩子做好作业计划,包括预习时长、完成顺序等。紧接着,家长要做好监督工作,如遇严重超时的情况,要和孩子一起分析并得出改进方法。
首先孩子是要有一个错题本的,而不管孩子是在平常考试,还是在日常的练习中,遇到自己不会或者做错的题的话,就一定要可以去记录下来。同时还要可以去记录自己的错的地方,或者是自己为什么不会。这样在每次到试前,孩子就可以去着重的复习这些,之前自己不会的题,从而去帮助自己提高。
怎么才能提高学习成绩?
1、学习时要全神贯注
玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。
2、学习要主动
只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。
这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此,才能逐步地提高效率。
3、会听课
听课没你想象的那么简单,100个人听同一个老师上的同一节课,课后进行掌握情况测试,结果却千差万别。这里面就有会不会听课的因素。
简单来说:课前要预习,找出不懂的知识和问题,带着问题去听课会有解惑的快乐,也更听得进去,容易掌握;同时听课也需要参与交流互动,让大脑活起来;听课不能只靠耳朵,而是要“眼耳手脑”结合起来。
4、制定计划
制定计划,是学习成绩提高的一个最重要的基础,学习要有计划性,制定计划可以是长期的计划,也可以是短期的,最好是长期和短期都有,发展离不开计划,中国制定“五年计划”,才有了长远发展,我们也应该有自己的“计划”,比如长远计划为一年,我今年要达成哪些目标,今年要做多少套题,今年要突破哪个科目的短板等。
5、积极阅读、写作
阅读是孩子获取知识的主要途径,家长应该鼓励孩子,在反复阅读课本内容的基础上,积极阅读,广泛吸收课外知识。家长可以购买有关书籍和订报刊杂志,为孩子的阅读创造物质条件。
记得让孩子在养成观察、思索、阅读习惯的同时,也要勤于写作,写写读书笔记、读后感、观后感和日记之类。这个过程,不仅是运用语言文字技巧的训练,也是一种严格的观察、思维和想象等认识能力的训练。
6、独立解决问题
孩子学习上有困难请求帮助时,家长千万不能置之不理或敷衍了事,应热情地鼓励孩子自己试一试。如果孩子实在无法独立解决也不能包办,而要一步一步地耐心启发,让孩子在家长不露痕迹的引导下觉得是靠自己的力量完成的。只要尝到胜利的喜悦,孩子便会增加信心,勇敢地迎接下一个挑战。
7、记笔记并事后整理
随着课程内容的增多和复杂化,记笔记有助于抓住重点。如果因时间限制,当堂记的东西较零乱,那么课后还要进行整理,使之全面、有条理。整理的过程是一个很有效的过程,而且还能锻炼自己分析、归纳的能力,一举多得。所以应养成整理笔记的习惯。
家长在看到孩子学习成绩差的时候,千万不可打骂或者责怪孩子,而是要可以和孩子一起去寻找原因,一起去分析,导致孩子学习差的原因是什么,然后再去引导孩子,一步步的去提高自己的学习成绩。
小孩学习成绩差怎么提高?
1、帮孩子分析试卷
孩子考试成绩已经出来了,再纠结孩子为什么平时看起来也非常努力,考试成绩却这么低的问题也于事无补。 父母不妨心平气和的拿出孩子的试卷,对孩子的试卷进行一次全面的分析。尤其是一些错题,询问孩子是真不会还是粗心写错的。
孩子如果真的不会,父母应该多对孩子进行讲解,不要只是不停重复,别人都会,你不会等这样的语句。多对孩子功课进行辅导,让孩子重视学习,重视考试,弥补了不会的知识,这样才可以让宝宝成绩越来越好。
2、正确看待成绩、不要一味地批评
孩子的考试成绩,会因试卷的难易程度,孩子的临场发挥以及平时的学习情况等诸多因素有关,当家长看到孩子的成绩下降后,首先要保持冷清,不要动口就骂,一味地批评,事实表明,盲目批评只会是事情恶化,适得其反,并不能真正解决问题。
3、多多鼓励,帮助孩子减压
其实孩子考不好,他的心里比任何一个人都要难过,如果我们做父母的再火上浇油,这样只会让孩子更消极,渐渐丧失对学习的兴趣。与其这样还不如告诉孩子:如果你尽力了就没有什么可难过的,一次考试又证明不了什么,我们只要努力,下次一定会比这次好。"听了这些话我想孩子会更有动力去努力学习。
小孩要怎么学习才能提高成绩?
1、善做笔记
尖子生往往一边听课一边记重点,不是事无巨细全盘记录,特别善于记下老师补充的东西,课本上没有的东西,特别是思维方法更是认真记录。老师在课堂上强调的重点,在他的笔记本里都应该找到。
有位尖子生在自己笔记中间画一条线,一边记老师的重点,一边写课文里的注释,复习一举两得。能及时整理自己平时细心积累 的笔记本和错题集,特别注意让知识系统化,积极思考能解决什么问题。
2、勤于思考
这一条贯穿于听课、做作业、复习等各个阶段。比如:做完一道题后,要对答案,这里他们会有一个反思的过程,弄清这道题考的是什么,用了哪些方法,为什么用 这样的方法,做到举一反三、触类旁通的效果。
又如:学习时不仅将课本中的各知识点记住,还通过思考,抓住各知识点之间的内在联系,甚至注意到不同学科之间的 渗透,以便形成清晰的知识网络。
3、充分利用课堂时间
学习成绩好的学生,很大程度上得益于在课堂上充分利用时间,这也意味着在课后少花些功夫。课堂上要及时配合老师,做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容,尤其重要的是要积极地独立思考,跟得上老师的思维。
无论是哪个阶段的孩子,成绩差都是有原因的。面对如何提高孩子成绩的问题,首先要概括的说,孩子成绩很差,需要找对原因。
孩子学习成绩下降怎么提高?
1、查找成绩下降的原因
孩子的学习成绩下降,家长首先要做的是找到成绩下降的原因,这是最关键的一环,只有找到病因,才能对症下药,才能通过一些方法来弥补学习上的不足。
2、注意劳逸结合
学习还要注意劳逸结合,如果孩子学习的时间太多,没有玩的时间,可能对孩子的脑力和接受能力都是一种考验,应该让孩子换换思维,适当去玩玩。
3、不要给孩子压力
要相信孩子也是追求上进的,也希望自己的成绩好,考不好的话他在学校里面肯定也有压力,如果回到家父母再给孩子压力,那样只会让孩子感到紧张甚至逃避,反而会影响到学习,因此父母应该努力给孩子营造一个宽松的环境。
4、了解孩子学习的进度
家里要备一份孩子的课程表,根据每天孩子的课程安排和学习进度,家长一是及时督促孩子完成相关的作业;二是检查孩子对所学的基本概念、规律、公式的掌握情况,强化记忆;三是督促孩子对要学习的新课程内容做好预习;四是便于孩子整理准备好第二天必备的学习物品。
5、学会记录错题
每一科都备一本错题,将平时考试中所错的题目记录在对应的本子上,在考试前,把复习中心放在错题本上,精准定位,迅速回顾自己不足的短板。如果注意力常常不够集中,背英语记不住,致使各科的考试成绩都很不差。那么就要做出改变,全面提高学习效率,上学听课不再走神,考试成绩也开始提高。
6、学会检测和重复
找漏洞补漏洞。上课前预习是很重要的!除了预习,看自己补漏洞的效果就要检测,多次检测没有问题了,那么这个漏洞就补上了。补漏洞也不是一次、两次就能解决,需要重复。而且不要轻易放过检测时的每一道错题,从哪里倒下就在哪里爬起来。
学习需要找到合适的方法,尤其是英语这一科目,是孩子在学习时容易拉分的一科,所以对于英语的学习要格外的重视,那么学习成绩下降英语怎么提高呢?
学习成绩下降英语怎么提高?
1、做好预习工作
有很多孩子经常会和自己的父母抱怨:英语的学习难度太大,自己根本跟不上老师的进度,其实这是因为老师一般只会关注大部分学生的学习进度,孩子需要提前预习。其实英语并不难,父母如果会一点点英语,也能帮助孩子预习。在孩子提前做好预习的情况下,就会知道老师上课说的是什么内容,上课的效率就会大大提高。
2、激发孩子对学英语的兴趣
英语毕竟不是母语,孩子在刚开始接触英语的时候,会有一种抗拒的心理,在这样的情况下,孩子很难认真去学习英语。兴趣是最好的老师,为了孩子英语成绩的提高,要做的是让孩子爱上英语,把英语学习与生活实际互相结合起来。
3、注重晨读
一年之计在于春,一日之计在于晨。早上醒来,精神焕发,阳光鸟鸣,一切都显得那么富有诗意那么美好。这个时候不妨抒发一下对生活的热爱,对父母的感激,和对未来的期待。可以翻开英语课本,进行大声的朗读,这样不仅能提高英语的学习,还可以加强记忆力。
4、学会记笔记
老师会把最好的东西教给同学,但有些学生刚学英语,很难完全消化和吸收,所以必须记好笔记,这样才能做好课后复习。
5、背诵课文
学习英语最好的方法就是背诵课文,这样可以培养一种语言意识。有些主题即使不知道原理也可以正确地完成。选择问题是非常有利的。
6、用英语交流
为了学习英语,应该有一个英语环境,更多地与我们的同学交流,应用我们所学的东西。这不仅使学习变得有趣,而且使我们所学的知识变得有用。所以我们可以在课间休息时用英语和同学交流。
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