孩子成绩不好家长焦虑怎么办
2022.11.09 16:19
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在孩子的成绩不好时很正常的,但家长也不能就此放任不管。如果不能够采取正确的学习方法,去弥补孩子出现的的差距,那么随着孩子学习的深入,这种差距还将会越拉越大,甚至会出现严重的两极分化。但家长也一定要注意,在帮助孩子提高学习成绩的同时,要稳定好自己的心态,不要过于焦虑。
孩子成绩不好家长焦虑怎么办?
1、父母需要反思
是孩子成绩不好,还是自己太焦虑。很多家长很害怕 “输”,因为害怕和高度紧张,父母的判断和思考,容易会出现偏差甚至盲从性,孩子学习上的每个细节都要干预。一方面,这种焦虑会传染给孩子,导致孩子的不自信;另一方面,这也容易使家庭教育陷入盲区甚至黑暗区,导致亲子关系受到影响,孩子反而要和父母对着干。
2、父母需接纳不完美
如果父母不能真正接纳自己,对自己不满意,就格外需要一个令所有人都满意的孩子。他们希望孩子能够符合自己的期望,这样一来,父母的喜怒哀乐很容易受到孩子的影响。
3、父母要调整自己的期待
如果孩子的表现与自己的期望不符,家长千万不要去强求。如果不愿意接受自己的孩子,以及孩子的成绩,不仅孩子很痛苦,父母也会煎熬,内心会否定自己,觉得自己是个失败的家长。
家长要怎么帮助孩子提高成绩?
1、降低要求
你希望孩子怎样,就说孩子已经怎样了。希望孩子有什么样的品质,就说孩子已经有了这样品质。比如,希望孩子爱学习,就说孩子爱看书,爱问问题;希望孩子记忆力好,就说孩子看两三遍就记住了等等。千万别说孩子“没有记性”“笨头笨脑”等。
2、给孩子好的学习榜样
教育孩子讲礼貌,有礼貌的孩子人见人爱,而学习礼貌是个反复实践的过程,我们应多给孩子创造练习的机会。有的孩子个性比较强相对内向,不愿意和人打招呼,如果强迫孩子,很可能适得其反。
不如暂时放弃,并以自己的言行给孩子做个表率。因为,父母“做的”比“说的”更能使孩子明白自己该怎么做。因此,要求孩子做到的事情,父母一定要提前做到,给孩子一个好的学习和模仿的榜样。
3、游戏学习法
游戏帮助孩子克服磨蹭,磨蹭不利于提高孩子的学习效率、快速反应能力和思维的敏捷性。我们可利用一些有趣的小游戏,比如,和孩子比赛拣黄豆。家长放一盆大米在桌上,里面掺些黄豆,爸爸和孩子比赛谁拣得快而准,妈妈在一旁数数,数到50时,双方停止。经常做这类游戏,可以锻炼孩子做事时神经充分兴奋和精神的高度集中,培养做事高效的习惯。
如果家长想要提高孩子的学习成绩的话,那么就要可以去让孩子对学习产生兴趣。因为孩子只有对学习产生了浓厚的兴趣,他们才会用心去学。而同时,制定合理的分数目标非常关键,孩子在通过一定的努力后就能实现的话,孩子也就会从另一方面对学习产生兴趣。
二年级孩子成绩不好家长怎么办?
1、上课认真听讲
二年级的小孩年级还比较小,比较好动,坐不住,注意力容易分散不集中,这些情况都是很常见的。在家上网课这段时间,正好可以观察一下小孩在上课的时候,是否会有这种情况。
尤其是现在上网课,互动没有那么频繁的情况,光听老师讲是比较枯燥的,小孩能否全程跟着老师是很重要的。如果上课注意力不集中,容易走神,好动坐不住,很容易就错过了老师讲的知识点,尤其对于老师反复强调的地方就更容易错了。
2、家长参与教导
孩子二年级的时候,家长的用心陪伴、教导很重要,家长要陪伴孩子尽快适应校园的学习。有家长的陪伴与鼓励,孩子会更加明白学习的重要性。同时家长也会及时发现孩子在学习中遇到的问题。发现问题要与孩子一起解决。不要把问题积累,以免导致孩子产生厌学情绪。
3、课外阅读
二年级在知识上比一年级更难,所以家长看到孩子成绩不好,要帮孩子分析原因,是听不懂知识还是因为做题粗心。找到原因来针对处理。语文成绩和阅读量有很大联系,平时多让孩子接触课本以外的读物,积累词汇。
二年级孩子成绩不好的原因是什么?
1、孩子学习习惯不好
一二年级的知识本身比较简单,语文方面只要拼音关过了,汉字关会认、会写、会组词造句;数学只要会做计算题,会做简单的应用题,一般都不可能成绩不好。而此时孩子成绩不好,往往都是学习习惯差,孩子的注意力不够集中,上课没听课,或者没认真听课;孩子不爱写作业,不管是课堂还是家庭作业,都不爱完成。
2、学习完全没有方法,还处于“门外汉”的状况
孩子完全不知道怎么预习,不知道怎么听老师讲课,更别说思考问题了。这样的孩子成绩是不可能太好的。
3、家庭教育没有跟上
一、二年级的家庭教育是重要的,虽然按规定孩子是不应该有家庭作业的。但是如果孩子本身基础不好,家里还不加强辅导,那只会越来越差。如果家里辅导方法不对,会使孩子产生厌情绪,这对孩子以后的学习是极为不利的。
4、孩子没有形成“听、说、读、写”等基本能力
孩子听说读写的能力不是整天两天能形成的,从孩子读书第整天就要努力培养孩子这些方面的能力。但如果在一二年级没有让孩子养成这些基本能力,孩子的语文成绩往往是不尽人意的。
在整个初中三年中,初二是个分水岭。初一不分上下,初二天上地下。如果家里有初二学生,且成绩不理想,很多家长都可能会比较着急。
初二的孩子成绩不好家长该怎么办?
1、关爱自己,调整好状态
很多时候我们都在关注、关心孩子的状态而忘了自己。由于来自工作、家庭等许多方面的原因,我们也会感受到压力,也会出现一些不良的状态和情绪。如果这些问题处理不好,往往就会牵连到孩子,甚至有时无意之间拿孩子当“出气筒”。这时,关爱自己就是关爱孩子,调整好自己的状态就不会让自己的不良情绪和状态影响到孩子。
2、放下“面子”,减轻压力
作为家长,我们可能会有意无意地把孩子的学业和升学状况看作自己的“面子”,孩子考好了,上了好学校,我们就有“面子”,否则就没“面子”。家长的想法可以理解,但是,很多时候这种“面子”观念会伤害我们和孩子的关系,会给孩子增添很多不必要的压力。人都有共性,我们都需要从别人那里得到肯定和认可,但我们可以在“做好自己,做好本职工作”中去获得肯定和认可,而不要为了自己内心的需求而给成长过程中的孩子过多的压力。
3、注意沟通,避免唠叨
处于青春期的孩子虽然有了较强的独立意识,但自身又不够成熟。不少事情他们需要家长的支持帮助,但他们又不愿意听父母把一件事翻来覆去地说。所以,作为家长,面对孩子的问题,要注意和孩子的沟通。沟通中把具体问题和孩子说清楚,让孩子能够明白就可以了,同时要给孩子一个努力和成长的过程,不要动不动就“旧事重提”,这样往往会让孩子觉得父母太唠叨,影响孩子状态和情绪,也会影响到父母和孩子的关系。
4、激发兴趣
在快乐中学习的孩子不仅效率高,而且不容易疲劳和倦怠。培养孩子的兴趣,千万不能强迫孩子学习。家长要懂得让孩子自己去发现学习中有意思的东西,这样才会使孩子的学习保持长久的热情。
5、调整目标,合理定位
每个孩子的情况不一样,要引导孩子分析认识自己的实际情况,然后在此基础上适当调整自己的目标,制定可行的学习计划。从而,让孩子的目标更为切实可行,让孩子看到希望,更为主动、踏实地去弥补知识上的欠缺,而不是被失望或不良情绪困扰。
不以成绩论英雄。你的子女学习成绩好,并不意味着思想好、能力高;你的子女学习成绩落后,并不意味着思想差、能力低。现在的社会需要各种各样的人才。只要有能力,任何一个学生都能在社会上立足,并且成就一番事业。
科学的分析子女的成绩档案,不与其他同学作比较,而是着眼于自身的比较:比较前后几次考试,看是否退步,原因是什么;比较各科之间的成绩,看哪科是弱项,多花些时间补上。
6、培养意志
意志是学习中的非智力因素,是后天养成的。培养意志是提高学习成绩,走向成功的关键。中小学生容易被英雄人物的高贵品质激励和鼓舞,因此可以给孩子树立"偶像"。这会使孩子主动追求好的习惯和品质,并通过故事的激励不断修正自己的行为。此外,增强体育锻炼也可以培养孩子的坚强意志,每天带孩子做运动可以让孩子在这个过程中体会到坚持的乐趣和成就感。此外运动还有带动大脑,促进孩子的全面发展的好处。
二年级的知识总体很简单,短期的不专注或是家庭因素的干扰都会造成成绩下降,首先,家长应该分析有无家庭方面的因素影响,然后和孩子一起想办法,分析错题查找原因,针对性的进行练习。
二年级孩子成绩不好家长该怎么办?
第一,一定要让孩子学会专心听讲,专心听讲的孩子思维便会在老师的引导下活跃起来,便会积极发言,口头表达能力也会不断提高。
第二,要培养孩子的学习责任心,老师布置的作业不管是口头的还是笔头的都要认真完成,家长认真对待每一项作业,孩子自然也会认真对待。家长如果经常说老师怎么布置这么多作业,孩子也会认为作业太多不愿意做。
第三,给孩子一个良好的学习环境。孩子应该有自己学习的房间,可以是他的卧室,也可以是她的书房。每天孩子放学回来,先给他20分钟时间吃点东西,上个厕所。然后就是至少一小时的学习时间,在这段学习时间里,孩子完成老师布置的各项作业,中途不可以吃东西,上厕所,甚至包括拿东西。学习必须专心致志。家长一定要督促鼓励,长此以往,孩子一定能养成一回家就完成作业的好习惯。
第四,鼓励孩子多总结。孩子没有考好,家长要鼓励孩子做考试总结。总结自己没有考好的原因,是审题不认真,还是漏题,或者是不会?针对失误的原因,分析检讨,再改进。
第五,培养孩子的专注力。首先要有安静的环境,不能让孩子在电视机,或者其它声音干扰的地方学习,同时家长不要随时打扰,使孩子能静心学习,这个非常关键。
第六,培养孩子的阅读习惯,方法很多种,这是非常重要的习惯,一旦孩子喜欢阅读,就会自己从书中学到很多人生道理,比你跟他讲道理效果更好!而且喜欢阅读的孩子多本能静下心来学习。
第七,培养孩子对学习有兴趣。家长从小要利用一些好玩的方式培养孩子好奇这个世界,和孩子一起探索世界,开启孩子心智,培养孩子的理解力和反应力。
孩子成绩不好是正常的现象,家长不要过分的关注孩子的成绩。作为父母,理应是这个世界上最了解孩子的人,要放平心态,根据孩子的实际情况,给孩子制定合理的目标,对孩子合理的期待。
孩子成绩不好父母焦虑怎么办?
1、家长要认清自己的焦虑情绪
焦虑,也并不都是坏事。我们过马路的时候,焦虑的观察着道路的情况,这就是正常的焦虑,因为他提醒着自己时刻注意安全。而过度焦虑,是自己的反应和现实情况不符,就像看到孩子的成绩单时,由于成绩太差,就对孩子破口大骂,不能控制自己的情绪,这就是过度焦虑。
2、对孩子的分数不要期望过高,教孩子摆正学习态度
心理学研究发现,父母对孩子成绩的期待、态度等,会影响孩子的学习动机。假如父母每次都要求孩子考100分,会给孩子造成无形的压力。如果父母对孩子的分数保持一颗平常心,只要求孩子考出自己的真实水平,从而减轻孩子的外部压力,这样做更加有利于唤醒孩子的内部动机。
3、控制自己愤怒的情绪
大多数父母在面对孩子分数低时,往往会有意无意将低分数归到孩子个人身上,责怪孩子脑子笨、总是偷懒等。甚至带着愤怒情绪打骂孩子,让孩子每天坐在书桌前犹如处在水深火热之中,更加没法带着平静的心去面对学习。
父母越是愤怒和打骂孩子,非但不能唤醒孩子学习的积极性,还会损害亲子之间的亲密关系。因此,家长要管理好自己的愤怒情绪,经常性地自我提醒:不能动怒,保持一颗平和的心。对事不对人,多给予孩子鼓励,培养孩子学习的自信心。
4、接受现实,正确的认知自己的孩子
孩子可能是在读书学习方面不擅长,如果不能接受,这样只会让孩子跟自己都觉得很痛苦而已。当然,接受孩子在这方面的不擅长也不意味着就要放弃孩子,而是需要父母拿出更多的时间跟耐心在平静地状态下,尽力的辅导孩子,不求要达到怎样的成绩,只要尽力了就好,这样双方也会比较轻松。
5、调整自己的教育方式
家长就要调整自己的教育方式,不要总是去压迫孩子,总是去压迫孩子,孩子也会很难过。家长要用合适的态度去对孩子的孩子,对自己有一个明确的认识,孩子才愿意去努力学习,家长对待孩子要有耐心,要积极的去引导孩子,孩子才能明白自己究竟该如何做,如果一个家长总是去强迫孩子,孩子也会非常的难受,孩子会觉得父母根本就不心疼自己。家长要用合适的态度去对待孩子,让孩子明白,一直都有人关心孩子,家长要和孩子做朋友,要善于了解孩子的内心想法,孩子才会变得越来越好,才不会有一些不好的事情发生,家长要考虑到孩子的发展。看到孩子成绩不好,家长也不要太过焦虑太过焦虑,孩子也没有办法面对挫折。
孩子的学习能力都不一样,所以在学校的表现以及成绩都好有坏,有些家长平常都是很严格,如果孩子考不好,那么家长有可能会大发雷霆,责骂自己的小孩,其实这也是非常不正确的,那么孩子成绩不好家长应该怎么办呢?
孩子成绩不好家长应该怎么办呢?
1、不能表现很失望情绪
孩子是会观察到父母的表情的,你即使没有责骂自己的孩子,要是整天在他们面前愁眉苦脸,唉声叹气。这种情绪会感染你的孩子,懂事的孩子心理负担会很大,不懂事孩子会埋怨你对他们要求过高。所以在孩子面前还是淡然点。
2、不要对比孩子
千万别将自己孩子和谁家优秀孩子对比,许多父母一旦自己的孩子没考好,看到自己邻居或亲戚家孩子考的很好就嫉妒,责怪孩子的成绩差,这样做,只会让孩子更加的自卑,家长应该理解孩子的心情,孩子这次成绩不理想,更多的应该给鼓励。
3、不要给孩子太大压力
要知道,考试没考好,孩子自己也很难过。这时要是在受到父母责备,他的压力会更大,承受很大心理压力状态下是不利于后续的学习的。作为家长可以疏导孩子的情绪,使孩子有积极的心态。
孩子不爱学习的原因:
1、家长教育不当
家长对孩子的期望太高,从孩子会说话开始就教孩子识字、阅读,在3、4岁的时候就要求孩子写字。孩子由于过早被“学习”的重压压得透不过气,很早就对“学习”二字产生抵触情绪,甚至到了上学的年纪抗拒上学,早上怎么叫都不愿意起床。
2、孩子缺乏学习榜样
年龄小的孩子模仿能力特别强,也喜欢模仿。模仿是他们学习的一种重要方式。家长在家总是玩游戏、看电视、休息,家庭活动也多以“吃喝玩乐”为主题,缺乏集体学习活动。
3、看不到希望
孩子在成长过程中都会遇到很多失败的事,只有失败,才能学会成长。但有些孩子性格自卑,他们无法客观地评判自己的能力,总是认为是自己不足,自己太笨了,没办法像他人一样获得成功。
首先家长要去注意自己的言行,一定要以积极的态度,去看待自己的孩子。要相信自己的孩子是可以改变的。所以当孩子作业速度,比以前哪怕有一点点的进步时,家长都要给予,适当的鼓励和表扬,让孩子意识到他是在好转的。
孩子成绩不好家长该怎么办?
1、让孩子意识到学习的重要性
慢慢让孩子理解学习是为自己,不是为其他人学习。成绩虽不是一切,却能阻碍你得到很多东西。知识改变命运,我们都希望以后的选择权是掌握在自己的手中,而不是被迫的生活着。尝试着找到孩子学习的兴趣点,让孩子自己给自己制定一个个小目标,在每次完成小目标之后,父母可以给予相应的奖励,孩子以后会更有信心和动力去完成自己设定的目标。
2、要学会认可鼓励孩子
父母要和孩子好好沟通,先完成作业,然后再玩耍。孩子完成作业状况比较良好的情况下,不定期可以给孩子一些奖励,让孩子内心觉得,自己的行为被最亲的人认可,这是一种很大的鼓励。
孩子在得到父母的认可之后,会努力表现得更好,对孩子的学习上、生活上都是一种积极的影响。 从心里学的角度来看,以积极的态度对待孩子、暗示孩子,孩子就可能朝着积极的方向前进。
3、合适的时间
在和孩子沟通的时候,家长最好选择一个双方都很平静的时机。一定不要选择成绩单下发的当天,这时候孩子心理有恐惧感,父母有正在气头上,不适合沟通。轻松的环境,你和孩子都可以调整好状态,双方都做好表达的倾听的准备。
4、了解孩子的心理
不能因为成绩差,就否定孩子尝试过的努力。了解孩子对目前成绩的看法,有没想过要改善,如何改善,需要父母提供哪些帮助。
5、帮孩子分析原因
孩子成绩差有很多原因,是基础知识不牢固,还是做题粗心大意,甚至是生活上的事情影响所致。如果孩子的问题出在选择和填空,多是基础知识不牢固。如果孩子是应用题或者阅读理解不好,则是孩子理解出现了偏差。家长要帮助孩子找出问题,和老师共同,共同引导孩子进步。
6、确保孩子完成了家庭作业
让你的孩子知道你认为教育很重要,每天都需要做家庭作业。你可以给你的孩子留一个特别的地方来学习,建立一个固定的时间来做家庭作业,并且在做家庭作业的时候,排除电视和电话等干扰因素来帮助孩子完成家庭作业。
7、如有需要,为孩子寻找家教
如果你在家庭作业或学校项目上很难帮助你的孩子,看看你能否找到其他人来帮忙。联系学校、老师,教学机构甚至其他朋友家人,看看谁能够帮助孩子解决学习上的难题。
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