高考前成绩下滑严重怎么办
2022.07.15 18:32
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高考是竞争性选拔考试,而且是事关个人未来发展方向的重大关口。这一关要是顺利,考生就可跨入理想的高校,读上向往的专业,成为“人生赢家”的可能则更大。所以,高中学习成绩非常重要,提高成绩刻不容缓。
高考前成绩下滑严重怎么办?
1、心态很关键
当临近高考学习上出现了“瓶颈”,保持平和的心态非常重要,不要因为几次模拟成绩不佳就感到紧张和焦虑,丧失了信心,过早地否认了自己的学习能力,要积极勇敢的面对自己的失败。
到了高考前期,出现“高原现象”,在所难免,但并不意味着你的学习已经到达了极限,调整好心态,再继续轻装上阵。
2、合理安排学习时间,保证良好的作息
合理安排自己的学习时间,跟上老师的节奏,并根据自己掌握各学科知识的程度,分清主次,做到精准复习。临近高考,很多考生都是在“盲目复习”,想把所有学科都复习一遍,这样成绩反而会很慢。
3、不纠结
高考前的任何一次成绩排名,都是浮云一片,没必要纠结。要知道求学的过程是为了学习知识、锻炼能力、增长才干、赢得机会,用心追逐的是过程,而不是一味地追求考试结果。高考前偶尔一次考试发挥欠佳,不能借此否认自己学习的全部,不代表自己已沦为后进生,仅仅是应考状态不好而已。
4、查缺补漏
补足自己的弱项,找到自己的提分点,这样的复习才会有效果,同时也要保障良好的作息时间,不要超负荷运转,让身体处于良性的循环,这样大脑才会顺利的运转,上课的时候注意力也会更集中。
5、振信心
在重大考试、重要考验面前,信心比黄金更重要。尤其是在刚刚经历了考试的失败,考生的内心经受了冲击,往往极度欠缺自信,或者说是曾经的自信被失败的一击,早已荡然无存。不仅是高考前成绩下滑的高三同学,所有即将要参加高考的同学,都要振奋信心,相信自己一定能行。
6、找到适合自己的学习方法
临近高考,很多学生以前的学习方法已经无法满足现在学习的进度,那么就要重新再找到适合自己的学习方法,这个方法不是要学生重新换一种方式,而是把之前的学习方法进行“升级”。
找到以前学习方法的不足,进行提升,改造旧的学习方法,采用新的,学习才能进步,学生不要“死学”,要学会分析,适当的对自己的学习方法和策略进行调整,真正做到通汇贯通。
7、记得调整目标
一个人经过一段时间努力仍旧达不到预定的目标,就会产生失败或挫折感。
失败的经验会让他在面临新的问题时,感觉无能为力、丧失信心,从而放弃为实现目标而做出尝试和努力,这个时候就需要及时地调整目标了。首先要根据实际情况,制定切实可行的目标,采取小步子原则,
高考前学习成绩下滑怎么做?
一、分析自己的成绩和排名
看自己总排名和单科排名,找到如下几个问题的答案:
①排名下降了多少?如果要维持上次的排名,还需要多考多少分!
②单科排名,哪科拉分了,哪科拉低了成绩?
③拉低了排名的那科,进行试卷分析,每道错题的原因在哪里?是不会做么?是定义不会?公式,定理不会?还是典型的例题不会?那这些不会的东西,老师讲过么?我以前练习题做过么?那我为什么在考场上,就不会了呢?如果这道题,我会,那我在考场上是怎么做错的呢?看错题目了?算错数了?写错答案了?那我如何能避免这类错误再次发生?
二、制定策略
①各科都分析完后,就要制定解决方案了!解决方案分长期和短期!
②短期的,怎么保证考试上反馈出来的,自己掌握薄弱的环节,给他弄懂了,高考考场不丢分!
③长期的,依据上面的分析,究竟自己哪个学习环节出了问题,那么就要针对地,改变自己的学习习惯和学习方法,把问题给解决掉!
初中的成绩好也不会决定高中的成绩就一定好,这里面主要的原因是孩子在不同的学习阶段,所面临的学习内容和难度是不一样的,特别是数学、英语、语文这些基础学科,当然,如果在小学阶段没有学好这些科目,等到初中、高中,所学的数学知识越来越多,越来愈复杂,再想提升孩子的成绩就需要下更多的功夫了。
女儿高一成绩下滑严重怎么办
首先弄清原因,是学习方法的问题还是学习态度的问题,是学习环境的问题还是人际关系的问题,是不是有心理问题。只有找到了原因才能对症下药,所以家长不要瞎着急,和颜悦色坐下来跟孩子沟通一起分析,主动找班主任沟通,了解孩子在校的表现,请老师帮忙分析查找原因。如果排除外在的学习环境人际关系等问题,一般会存在以下几个问题:
一是不适应高中紧张而繁重的学习节奏,。初中的学习任务对于聪明孩子可以轻松应付,不需要特别努力就可以有个不错的成绩。高中一上来就是九门课程全开,而且都有一定的难度,必须十分努力才能完成各科作业,很少能有时间放松。所以紧张的节奏造成不擅长统筹安排时间的孩子手忙脚乱,效率低下。尤其是有某(几)个学科有学习困难更是雪上加霜。
二是心理问题,在初中学习成绩突出,名次靠前,经常得到表扬和奖励,而升入高中后发现和自己一样优秀的人比比皆是,自己一下变得平庸了。不仅如此,还有许多更加优秀人在前面,自己怎么努力也赶不上。心理落差比较大,完成学习动力不足,心思都放在自怨自艾上,时间长了甚至会产生严重心理问题,导致抑郁而中断学业。
三是学习困难,有一个或几个学科因为原来基础不扎实或者学习方法不对路造成学习困难,导致成绩下降。
基本上就是这样几个问题,家长要做的不是说谁给个完美的答案。照做就是了。孩子千差万别,没有一个放之四海皆准的方法,需要家长摆平心态,平等沟通,不要把问题都推到孩子头上,配合老师想办法,找准问题解决问题。
女儿高一成绩下滑怎么提升
改变学习方法,尽快适应高中学习生活。初中和高中的学习,在学习方法上有些很大的区别。初中的课程,因为难度较低,上课只需认真听讲,跟着老师的进度,就可以掌握所学内容。再加上整个课程内容较少,一个问题可以用好几节课来练习,直到练会、掌握为止,成绩很容易提高。
高中的课程内容多,课程难度大。如果学生没有做好课前预习去听课,很可能跟不上老师的思路。课后习题不会做。常常出现听不懂,或者听懂了,不会做题,平时能做的,考试做不好等情况。所以,高中课程学习要把握好这么几个环节:
课前认真预习?课堂专心听讲记笔记?课后多做练习归纳错题?及时复习巩固提高能力?不耻下问,查漏补缺。
这样坚持,尽快适应高中学习的节奏。在学习课本知识的同时,提高分析问题解决问题能力、空间想象能力、运算能力、逻辑推理能力等高考必备能力,我想成绩很快可以提起来的。
升入高中之后,一是学科内容多,二是内容难度大,需要调整初中学习的习惯,偏重于理解。比如数学学函数和集合,就要深入探讨数的运动变化;政治学哲学就要唯物辩证地看问题等等。坚定学习信心,耐心学习,调整思维方式,会逐渐好起来的。
高一成绩下滑严重怎么办
一、找原因
高中孩子学习退步,要及时找原因。据我所知,大概有如下几个方面的原因:
1、高中学习内容多,容量大,难度大,进度快。孩子没有跟上学习节奏,不适应高中学习或者不适应老师的授课方式和方法。
2、上课不是很认真,总是以看电影的方式来听课,以为老师讲完之后还会回头再讲;可是老师讲完之后就直接进入下一章了,哪里还有回头的机会,学过的知识一知半解。
3、作业未及时完成,或者不认真做,做也只是完成任务。听课后不巩固练习,肯定学习效果不好。考试时只觉得这些题听老师讲过,就是不会做。
二、定目标,写计划
1、进入高中之后,就要思考人生的意义和价值,以及自己将来的目标,为了实现自己的梦想,想考什么大学,要考多少分?远大的理想和目标,才是自己前行的动力。
2、为了实现自己定的高考目标,高一、高二、高三自己应该怎么做,要考到年级多少名,班上多少名。孩子有了前行的方向才能持之以恒,也才知道自己该干什么?
三、孩子学习上应该注意哪些细节
1、上课专心听讲,边听课边思考边理解,只有理解了的知识,你才能真正体会和掌握。
2、一定要勤做多练。也就是要主动及时做作业,学有余力的还要自己再去找书找题来做。通过练习,学习才可以从举三反一提升到举一反三。
3、做好预习、复习和总结整理反思工作,将学过的知识系统化,条理化。这样才能构成自己的知识体系。
四、寻求帮助
1、家长在孩子学习退步时,多与孩子交流,帮助孩子分析原因。少责备、埋怨和说教;多引导和沟通,多和孩子一起想办法。
2、请懂行的人,或者学校的班主任和老师,和孩子谈谈学习和学习方法,如果有导师级的人物,给孩子一些人生的指导或者学习上的指导,对高中孩子的成长是非常好的,可以让孩子少走弯路,更进一步的明确目标。
3、鼓励孩子多与同学交流学习经验和方法,同龄人更容易交流,和同学一起成长可以使孩子进步更快。
高一成绩提高的学习方法
1、敢于多问:高中相对初中来说,学习的难度和内容一下子高了很多,课堂上的时间难免不够,或者有没搞清楚的地方,练习所配备的答案解析即使再详细,也无法做到绝对的人性化。所以问老师或者同学,就能解决很多疑惑。
2、整理错题本:平时做题时遇到错题,要用错题本记录整理下来,弄清楚错误的原因在哪里,到底是知识点儿不熟练,还是疏忽大意造成的,在针对不同问题采取不同措施。这也是查漏补缺很好的方法。
3、归纳总结:在高中阶段,当你提出如何提高成绩的问题时,便会有超过半数的同学告诉你:刷题啊!的确,对于提高成绩,题海战术是王道,但同时题海战术也饱受诟病,要想跳出题海的怪圈,我想总结是不可少的,这不仅是在为了节约你的时间,同时也制造了一加一大于二的效应。
对于多数学生而言,初中成绩好,高中成绩也会好,否则各个学校也不会展开“生源大战”了,可以说,学生生源决定着学校成绩。但是也确实存在初中成绩很好,高中成绩一落千丈的情况。
孩子高中成绩下滑严重怎么办?
1、学习要主动
只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,学习效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。
2、正确有效利用时间
真正会合理有效利用时间的学生,并不是那些将所有的时间都用来学习的同学。即便在紧张忙碌的高三时间,同学们也要学会合理休息。一张一弛乃文物之道,合理的休息,可以让同学们以更加饱满精神投入到无限的学习中去,从而增强自己的学习效果。而在具体的高三学习时间里,同学们也可以通过针对性利用不同的时间段,来提升学习效果,从而提高学习成绩。
3、提高学习效果
学习离不开刻苦勤奋和科学的学习方法,只是不要忽略了一点:培养学生的听课能力是最简单有效的一种方法。会听课,听出门道,才能在限定的单位时间里足量摄取老师授课内容的精髓,理解渗透老师教学的主旨目标,把老师所解读诠释的教材知识体系变成自己的东西,形成知识能力,从而有能力获取考试的高分。
4、善用零碎时间
每天在晨跑中、吃饭时、课间、课前、休息前等零碎时间里记忆词语,背诵公式,破解疑难,调整情绪。无论怎样各具特色,有一点他们是一致的:保证学习时间,学会见缝插针利用好空余时间,经过日积月累,效果很可观。
5、反思助眠
每天早上醒来给自己订一份今日计划,每天晚上入睡时在心里回想今天都完成了哪些小目标,有哪些难点、重点,有哪些没有完成,为什么没有完成,明天可以怎样改进。“助眠”:因为睡前想学习很快就会睡着。
6、心理激励
大部分时候,今天只是早上踩点到了,晚上踩点写完了作业,一天下来只是完成了别人给自己规划的任务,缺乏主动性的学习是很疲惫的,但是如果早起的话,给自己努力的满足感,更早地进入学习状态。
女孩子的心思比较敏感,尤其是上了初中之后,很多孩子还没有适应初中的学习节奏,会出现成绩下滑的现象,家长要搞清楚孩子成绩下滑的原因,是孩子遇到困难、烦心事,还是学习方法问题,对症解决。
女儿初中成绩下滑严重怎么办?
1、分析试卷
拿出最近一次考试的试卷,逐题去分析,分析错误原因,看看因为粗心而错误的有多少?因为似懂非懂出错的有多少?实在是不会的题目有多少?对于错题一定要认真去分析、寻找原因、改错、积累,错题反应出知识漏洞和薄弱环节,需要在找到问题后去克服,从知识点到具体方法再到解题思路和思想。
2、帮助孩子打牢基础
孩子上初中后成绩下降,不一定是没有好好学习,可能是基础不好,新的知识吸收不进去。家长可以先帮助孩子好好复习小学的知识,锻炼孩子的背诵能力等等。为孩子初中阶段的学习保驾护航。
3、注重掌握学习方法和技巧
好多方法其实不仅仅是适用于初中,有些甚至可以从小学的时候开始,家长们就可以教孩子去慢慢养成这一习惯。比如可以让孩子专门准备一个本子,专门用来整理做错的题目,不管是平时的作业,还是试卷上的内容,都要进行记录。而且不仅仅是记好就可以,平时也要反复进行练习和巩固。语文英语这两门课主要就是读和背,而一般来讲孩子记忆能力较强的时间就是早上,所以这一段时间一定要利用起来对需要背诵的课文进行重点记忆,这都是很有效的学习方法。
4、与孩子交流学习心得
家长可以和孩子谈心,说说自己当初上学时是如何适应老师、学校的变化,学习科目难度的增加。让孩子知道有什么关于学习上的问题也可以和家长说,家长从那个阶段走过来的,有经验,可以给孩子帮助。
5、树立信心
很多孩子在成绩突然下滑的时候,起初会特别伤心,有些女孩子还会痛哭流涕,接下来可能就会恢心,失去信心,这个时候,家长们一定要与孩子沟通,找出原因,并给孩子分析原因,找到解决问题的方法,要及时让孩子树立信心,这样才有利于提高孩子的成绩。
女孩初中成绩下滑严重的原因:
1、学习思维没有转变
小学比较简单,大家普遍成绩较高。但到了初中不再是机械式的记忆,例如数学更重视逻辑思维的培养,需要懂得变通,要懂得举一反三。因此家长要引导孩子改变学习思维,多动脑筋,多参加实践活动,拓宽孩子的知识面,找到正确的学习方式。
2、学习习惯不好
由于小学学习压力下,到了初中,科目的增多,学习难度加大,导致孩子枯燥的学习!没有学习动力!所以这个时期要培养孩子的学习兴趣,并加以鼓励,劳逸结合!及时和孩子沟通并加以引导。
3、外在环境的影响
随着年龄的增长,接触的事物也多了,如今的时代,手机电脑的普及,再加上进入初中以后很多家长会管得稍微放松点,导致孩子被外界因素影响,时间没占用,没有心思学习。面对此类问题,家长要加以正确的价值导向。偶尔放松可以,但切忌沉迷。
孩子在初中成绩会下降的原因之一,就是因为学习思维没有转变。因为孩子小学的成绩,普遍都比较高。因为在小学都是简单背背,平常表现乖巧一些,基本上是都会有不错的成绩的。而初中不同,需要不是简单的背诵,而是逻辑思维的掌握,需要的是变通,而不是机械的填充。
女儿初二成绩下滑严重怎么办?
1、学习效率
要合理安排学习时间。早晨,人的记忆力最好,适合读英语,记单词。白天的自习课,安排给数学、物理,这时候解题效率高一些。其他的时间就要留给语文了,可以多读些课外书,遇到好文章和好的语段,应该抄下来以积累素材,在写作文时会轻松很多。
晚间复习时切忌打疲劳战,可以听听音乐,做一些不太剧烈的室内运动,放松自己的心情,学习效率会有很大的提高。
2、必要的课前预习
学生学习课程知识,课前的预习,既是心理准备,也是具体内容的准备。孩子预习不预习直接关系到学习效果扔优劣。在孩子认真阅读材料的过程中,新的知识吸引他,有不认识的字或不懂的词语,自己会想办法解答。
对于看不懂得,可以指导孩子准备一个预习本,记下重点和难点。告诉孩子,预习是预先自己学习,这是培养、提高学习能力的重要环节,也是提高学习质量的重要环节。
3、具备多种思维方法
发展思维能力是进行方法指导的一项重要内容。教给孩子思维方法除了让他们学会将所学知识进行分类、比较、分析、综合、归纳等一些逻辑思维的基本方法外,还应重视求异思维、发散思维、辨证思维等思维方法的培养,使孩子的思维能够灵活运转。
家长在指导孩子学习的时候,一定要相信,只要我们共同努力,就一定会有回报的。家长应该有信心帮孩子快速提高成绩,让孩子用优异的成绩证明:他是聪明的,他是最棒的。
4、总结错题
同学们可以将原来出错的习题,再翻出来进行归类,把出错题分为化学用语、物质的检验和鉴别、图表题、流程图、实验装置的选择和作用、直角坐标图、化学计算等专题,进行针对性的强化训练;在训练中查一查自己哪些知识点还有遗漏,专攻自己的薄弱环节,并不断修正,不断反思,切忌题海战术。
5、劳逸结合
现在中学生学习压力都很大,这已经是一种普通的情况。这种情况并不是某个人造成的,而是由于社会因素和家庭因素等,多方面综合作用的结果。
学校和社会的压力,是我们在成长过程中面对身体、情绪和思想变化与挑战而产生的种种压力。压力过大就会影响健康。所以我们在学习的过程中,一定要注意劳逸结合。要让自己会学习也要会休息。
6、学贵在悟
记得看过这样一句话:学生的差距不主要在于智力,而在于顿悟的能力。悟性高固然好,但悟性不好也无需灰心,须知顿悟能力是可以培养和提高的。学物理不在于做了多少题目,而在于掌握了多少方法。
针对一种类型的题目,加以比较分析,找到共性,悟到出题人在此出题的原因和意图,也即变被动接受为主动吸收,感悟纷繁精美包装下的相同内涵,赢得顿悟后的喜悦。
7、激发孩子内在的学习动机
不可否认,初二的孩子处在爱玩的年龄阶段,自制能力较差。孩子在上课的时候无法集中,下课的时候稀里糊涂,回家的时候被家长问起今天在学校学了什么的时候一片茫然。往往是家长在帮着孩子上学,这种做法是不明智的,激发孩子内在的学习动机、提高他们学习的自觉性才是硬道理。
家长在面对孩子学习的时候,多少都会有些焦虑,不管是因为孩子的成绩下滑还是因为孩子的学习状态,都是看在眼里,急在心里。
孩子成绩下滑怎么办?
1、培养学习兴趣
兴趣是成功的前提,所以让孩子对学习产生兴趣非常关键,孩子只有对学习产生了浓厚的兴趣,才会用心去学,成绩好那是必然的,下面我也有详细的介绍怎样培养孩子学习兴趣的一些方法,家长可以结合孩子自身情况,进行选择合适的方法。
2、多鼓励、多陪伴
在孩子成绩下降、浮动过大时,他们也需要得到他人的安慰、鼓励。一次鼓励,或许能够给一个孩子充满能量;一次陪伴,或许能够给孩子带来光明。作为父母,要“读懂”孩子,多多鼓励,多多陪伴。
3、制定有间隔的学习计划
根据课本或孩子的具体情况,制定学习计划,把孩子记不住或弄不清楚的问题分两次或多次让孩子重复温习,很多家长都很性急,总迫不及待的让孩子一次学更多的东西,或是总习惯让孩子把一个问题弄清楚明白才放手,但孩子的记性和理解能力有限,这样孩子很吃力,效果也不好,所以一些东西充许孩子先模糊,只要自己记住间隔一段时间后再给孩子一起温习,让孩子加深记忆理解,以前的疑难往往就迎刃而解了,这种间隔学习的方法很重要也很实用。
4、不要给孩子太大的学习压力
大部分孩子的心理以及精神承受能力较差,很多时候学习不好是因为家长给的压力太大所导致的,所以家长一定不要给孩子太大的学习压力,要学会帮助孩子减负,使其放下心理的包袱,这样在学校的道路上才能轻装前行。
5、简答式测试
如何让孩子学习得更快更好,实践证明,利用简答题来测试孩子效果特别好,家长根据孩子的情况,对一些难点重点拟定一些问题,不定时对孩子进行测试,让孩子以简述的方式作答,这种方法比比孩子做选择题的效果要强得多,让孩子以自己的语言组织回答内容,更能加深孩子的印象和理解。
6、找对正确的学习方法
学习要讲究方法,找对正确的学习方法能让孩子的努力事半功倍,而如果学习方法不对,即使很努力成绩不见提高也很正常。判断孩子学习方法是否正确,我们做父母的不是专业人士,不能给孩子一个正确的答案,不过我们可以通过跟孩子的课任老师的交流沟通找到问题所在,帮助孩子改正。
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