怎样戒掉游戏

游戏具有成瘾性，想完全戒掉，基本是不可能的。孩子为何痴迷玩游戏，因为他们在游戏中找到了成就感。

怎样戒掉游戏？

1、给孩子营造一种良好环境。

孩子的成长过程中，父母扮演着非常重要的角色。家长是孩子的第一任启蒙老师，不仅要教会他们如何生存以外，还要言传身教，给孩子提供良好的成长环境。

2、当断则断——卸载手机游戏。

为什么孩子总是戒不掉手机游戏呢？其中的一个原因就是：我为这款游戏付出了那么多，怎么能说放弃就放弃呢？

但是为了能够让孩子戒掉手机游戏，我们应该当断则断，直接卸载手机游戏。这就好比鳄鱼法则里当一只鳄鱼咬住了你的脚，你下意识的用手去挣脱，鳄鱼就会同时再咬着你的手，你越挣扎被咬住的部位就会越多。所以当前最佳的策略就是牺牲你那只被鳄鱼咬住的脚——卸载手机游戏。

3、结交一些有良好行为习惯的好伙伴。

很多时候孩子玩游戏，他并不是一个人在单玩，而是有好几个好朋友同时对这款游戏上瘾。他们会经常在一起讨论如何升级打怪，如何买装备……除此之外，他们还会在游戏上进行比较的心理——我一定要做这款游戏的佼佼者——我一定要做这群伙伴里的佼佼者。

因此，在孩子的交际关系，我们要适当的引导。让孩子多结交一些有良好行为习惯的伙伴。比方说结交一些成绩比较好的，有比较多兴趣爱好的，这样孩子把更多的精力投放在其他事情，自然也就不会过多的关注游戏了。

4、学习APP取代游戏APP。

现在我们这个21世纪相对来说是比较发达的，很多软件开发者开发出了很多学习APP。这些学习APP同样抓住了孩子们的心理。在孩子刚开始玩学习APP的时候，同样是非常的简单，非常容易的升级。孩子就会被一层一层的，引导到这个学习APP里。在孩子懂得了更多的文化知识，特别是能够在同学里或者伙伴里能够做佼佼者时，他们更加愿意付出更多的时间到学习APP里，从而能够取代游戏APP。